「ピラティスに通ったけど、ボディバランスが変わらなかった」「痩身エステに通ってむくみは取れるけど、行った時しか変わらない」と感じていませんか?そんなお悩みを持つ女性へ、ACTIVEでは月2回のトレーニングで、筋肉だけでなく自由自在に動ける身体を作ることができます。表面上の変化だけでなく、長期的に崩れない身体の土台作りにこだわったサポートを、ぜひ一度お試しください。
実際のお客様の声をご覧ください。
先着8名限定体験トレーニング
¥4,400→¥2,200
寝ているだけで、まるで雲に乗ったような身体の軽さを体感いただけるのが“無重力整体”です。整体研修を修了したトレーナーが施術し、身体の本来の動きを引き出します。
常にポジティブな気持ちで楽しみながらトレーニングしていただけるよう、空間作りにこだわっています。遊びにくる感覚でジムにお越しいただいています。
ACTIVEのお客様の9割は、ジム初心者です。「The筋トレ」のようなゴリゴリのマシンをほとんど使用せず、ご自身の身体の感覚を大切にした内容ですので、身体の変化とともに動けるようになるのを実感いただいています。
これまでに1万回以上、お客様の土台を整え自由自在に動ける身体づくりのサポートをしてきました。無理なく確実に積み重ね、ブレない身体へサポートいたします。
トレーナーの先生としてトレーナー育成にも携わっています。自分の知識や技術を日々アップデートし、お客様へ提供できる価値を高め続けています。
身体を土台から整えるために、食事もセットでサポートしております。最終的にはご自身で管理できるようになることが目標です。
通っていただくお客様の悩みはさまざまです。あなたがどんな悩みをお持ちでも、身体の土台を整え鍛えることで改善できることはとても多いです。一度お気軽に体験にお越しください。
パーソナルトレーニングジムACTIVEの最大の強みは、日差しが綺麗な非日常空間で、累計1万回以上のサポート実績のあるトレーナーによる、お客様の目的に合わせた身体の土台作りができることです。
※ご紹介いただいた方がご入会された場合、ご紹介先の方が在籍されている期間
ご紹介者さまの月会費を毎月996円割引いたします。
パーソナルトレーニングジムACTIVEは、月会費制と回数制を取り入れております。これは、お客様に楽しく続けていただき理想の身体を手に入れて欲しいという想いからです。また、紹介割引も設けておりますので、ぜひご活用いただければと思います。ご不明な点がありましたら、公式LINEや来店の際にお問い合わせください。
現在、当日入会された方限定で割引を実施しております。
入会金:¥22,000→¥11,000
月会費:¥4,980→¥2,200(3/31まで)
先着8名限定体験トレーニング
¥4,400→¥2,200
お客様から沢山の口コミを頂いていますのでご確認ください。
に投稿されました kidTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 まだ通い始めたばかりですが、楽しく運動することが出来ています。いつもありがとうございます!に投稿されました カルシウムTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 代表の中西さんからは姿勢改善や腰痛について教えていただき、日常での体の使い方が変わって、立ち姿や動きがとても楽になりました。 無理に運動をしなくても、体は変わるんだと実感しています。 中西さんは、堅い指導というよりも、とにかく雰囲気が明るくて前向きになれる方です。 気づいたら体の使い方を意識するようになっていて、楽しみながら変化していけるのが他とは違うところだと思います。 あと、ジムもおしゃれで広く、日当たりが良く気持ちのいい空間です。 年齢問わず、姿勢や腰痛に不安がある方でも、構えすぎずに通いやすい場所だと感じました。 これからも引き続きよろしくお願いします🙂↕️に投稿されました K TTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナルトレーニング、色々見てどこがいいか悩んでいたところに見つけたのがACTIVEさんでした!ただトレーニングをするだけでなく、土台となる心や身体をしっかりと整えることを大切にされているパーソナルジムさんは初めて出会いました!私自身も大切にしていることだったので、ここだ!とビビッときて通っています!肩こり腰痛反り腰などの姿勢改善も根本的なところから教えてくださるので今後の自分の体の変化が楽しみです!に投稿されました N STrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 その日の不調が取れてスッキリするのも感動ですが、体幹のトレーニングのアドバイスを実践すると仕事後の身体の感覚が全然違って感動しました! 後日に効果をしっかり体感できて過ごしやすくなりました。ありがとうございます‼︎に投稿されました 田中Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 かれこれ5年以上お世話になっています! ジムは1人では続かなかったけれど、こちらのパーソナルに通い出してからは毎週トレーニングを続けることができているし、ブライダルの時も理想のボディになれるようにメニューも考えて一緒に頑張ってもらいました😊 一人一人に合ったメニューを毎回考えてもらえるので無理なく楽しく続けられるパーソナルジムだと思います⭐︎に投稿されました atsushi tTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 整体とトレーニングを受け終わると、身体が整ってるのが感じられてビックリしております! 身体の基礎をわかってるからこそ、まず整体で身体を正常に整えてもらい、その状態で正しい動かし方の指導をしてもらいながらトレーニングできるので、安心して任せられますし、毎回効果を体感しております!!! 清潔感のある広い空間なので、気持ちよくトレーニングできるのも最高です!!に投稿されました 田中美保Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ここのジムはいきなり鍛えるのではなく、まず身体を整えることから始めてくれるので、正しい身体の状態でトレーニングができます😊 中学生の頃からずっと肩こりに悩んでいて、正直もう諦めていましたが、ここに通い始めてから肩こりを感じなくなりました。 それだけでも、このジムに出会えて本当によかったと思っています🥹 毎回、トレーニング後の身体の軽さに驚かされます…! もうこのジムなしでは生活できないレベルなので、これからもずっとお世話になり続けたいです✨に投稿されました mi tTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 これまで色々なジム、ヨガ、ピラティスに通いましたが、どこに行っても体の使い方も分からず、どこも続かずでした。 私は腰痛や膝の痛みなどありますが、yusuke先生は体を動かしながら弱点を見つけ、トレーニングを組んで下さります。 知識がとても豊富で「なぜ?どうして?」の質問にもいつも分かりやすく説明してくださいます。 毎回、違う内容のトレーニングなので、飽きることもありません。 自宅でできるトレーニングも細かいポイント付きで教えてくださるので、復習も取り組みやすいです♪に投稿されました ああTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 yusukeトレーナーは、知識が豊富なだけじゃなく、身体を見る力が素晴らしくて、いつも信頼してトレーニングのサポートをお願いしています^_^ 赤ちゃん連れも快く受け入れてくださるので(yusukeさんベビーの子守上手すぎ!笑)、産後のママにもおすすめしたいです!!!に投稿されました AaTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 鍛える•ダイエットする基盤を作っている感覚があり、心と身体を整えながら運動できるので続けやすいです。トレーナーさんも丁寧に教えてくださるので安心して通っています。これからもよろしくお願いします!
「身体の土台から整えて鍛えるパーソナルジム」をご提供します。これまで1万回以上のサポートしてきた経験から、「トレーニング×遊び=動ける身体」をコンセプトに、お客様の悩みに寄り添ったオーダーメイドプログラムでサポートします。お客様の悩みや課題はそれぞれですが、身体の土台を整え鍛えることで解決できることはたくさんあります。お客様の目標とする未来を実現するため、徹底的にサポートすることをお約束いたします。まずは、お気軽にご相談くださいませ。多くのお客様が、友達に会いに行くくらいワクワクしながらジムに通ってくださっています。
先着8名限定体験トレーニング
¥4,400→¥2,200
大阪市のお客様に感謝を込めて、3月31日までにお申し込みいただいた先着8名様限定で、整体×体験トレーニングを半額の2,200円でご提供します!
動きやすい服装、飲み物、タオルなどです。
室内シューズは必要ありません。足裏の感覚を磨くため素足で動いていただきます。
一番大事な「楽しむ気持ち」をお忘れなく♪
ほとんどのパーソナルジムはマシンなどを使い、とにかく筋肉に負荷をかけます。実はそれでは身体の悩みを根本解決するには難しいのです。例えば、猫背であればほとんどの場合、胸のストレッチや背中の筋肉を鍛えます。
しかし、根本的なところの要因を考えると目のアプローチが必要だったりします。
ただ鍛えるだけでなく、身体の根本から整えることを重要視しています。
一回のトレーニングでも身体の軽さや姿勢の変化を実感していただけます。身体の定着するには2,3ヶ月かかる場合が多いです。
・一目置かれるような美姿勢
・気持ちが軽くなったり、自然と動きたくなるような活力アップ
・血行が良くなりむくみや肩こり、腰痛、生理痛などの緩和
・ボディラインのメリハリ
・スポーツパフォーマンスの向上
などの効果が期待できます。
ほとんどの方は日常生活の中で無駄に筋肉を使っています。だからふくらはぎがパンパンになってしまったり、外ももが張ってきます。
ACTIVEでは筋肉よりも動きを鍛えることを大切にしています。つまり、正しく関節や身体を使うことで最小限で最大限の力を出せるような「自由自在に動ける身体」を目指します。
それによって、ボディメイクではキュッと上がったお尻や、綺麗な背中を目指すことができますし、スポーツや日常生活では、疲れづらく、パワーも出る身体になっていきます。